您忽略了自己的健康吗？ (Have You Been Neglecting Your Health?)

新冠疫苗已经逐渐普及，疾病防治局（颁顿颁）也开始修改防疫指引，接下来最要紧的事，莫过於接受适当的医疗照护了。

随着疫苗的推出，我们的生活再过不久就能逐渐恢復正常。别忘了开始去安排重要的健康筛检和年度健检。2020年至今，由於大家对新冠病毐的担忧，大约有自去年以来避免和延迟就医。但是，经过了一年的隔离检疫和居家令，此时您的首要任务应该包括获得适当的医疗护理。

也许您胖了几镑，也许您担心疫情带来的额外压力已经影响了血压。如果您一年以上没有做身体检查，请不要拖延，现在就去！延误就医会提高罹病的风险，很多人甚至不知道自己已经有心臟病、糖尿病等疾病。

请把健康摆第一，立即与您的医生预约看诊时间。线上看诊可能适用许多状况，但是大多数的检验和筛检都必须本人亲自就诊。请记住，医院和医生诊所都会遵循严格的规范以确保您的安全，也会要求您採取更多预防措施。

与您的医生讨论，确定适合您的检验和筛检。下列是您可以考虑的几个重要检查项目

不要拖延这些重要的检验和筛检，也不要等到新冠疫情完全控制下来才行动，现在就该把身心顾好。。

本文最初刊登於2021年4月的贬别补濒迟丑笔别谤办蝉电子报。

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